Pour Thea Celine Grønstad, connue sous le nom de @theacceline sur les réseaux sociaux, le journaling est plus qu'un simple passe-temps. « Cela fait désormais partie intégrante de ma routine quotidienne », explique-t-elle.
Thea est une étudiante norvégienne qui poursuit ses études à Manchester, au Royaume-Uni. Elle adore voyager et a commencé le junk journaling lors d'un séjour au Japon il y a quelques années, où la culture accorde de l'importance à la présentation des choses, même les plus simples. Elle a commencé modestement, lorsqu'elle a reçu un magnifique billet de train et ne savait pas où le ranger.
Le principe du junk journaling est simple, explique Thea : « Vous incluez tout ce que vous voulez. Si vous prenez le train, vous conservez votre billet. Si vous prenez l'avion, vous conservez votre carte d'embarquement. Si vous allez au musée, vous prenez le plan du musée ou tout autre élément de ce genre. » Contrairement à certains, elle aime ajouter une touche d'organisation. « Si je visite une nouvelle ville, je mets tout sur une page avec le nom de la ville, et je peux ensuite m'y replonger : c'est un souvenir parfait. »
Quand elle a commencé, le journaling était principalement lié aux voyages. Elle collectionnait avec enthousiasme de nouvelles choses dans de nouveaux endroits, mais cela fait désormais partie de sa vie quotidienne. « À Manchester, je prends tout ce qui me tombe sous la main. Si je vais au musée, au restaurant ou dîner avec mes amis, je mets tout dans mon journal », dit-elle.
Ici, Thea parle de sa pratique du journaling et de la façon dont cela lui apporte calme et pleine conscience dans sa vie bien remplie. Elle explique comment le journaling offre à la fois des souvenirs tangibles et des occasions de réflexion. Enfin, elle révèle comment l'imprimante portable Canon Zoemini 2 et l'application Canon Mini Print ont développé sa créativité et l'aident à immortaliser ses expériences et ses sentiments.
Transformer des moments en souvenirs : journaling visuel avec une imprimante portable Canon
Thea s'accorde des moments de calme et de créativité dans sa vie active. © Adam Pester
Les photos sont un élément essentiel du journaling de Thea. Elles sont personnalisées avec l'application Canon Mini Print et imprimées avec l'imprimante portable Canon Zoemini 2. © Adam Pester
Journaling et pleine conscience
L'un des attraits du journaling est qu'il crée des souvenirs durables : « J'aime le fait de pouvoir conserver physiquement mes souvenirs sur papier. » Thea apprécie elle-même la qualité physique, la tangibilité et la sensation du papier : « J'adore le toucher de différentes textures et l'utilisation de différents stylos. » Cependant, le processus est plus important pour Thea que le résultat final.
« Mon cerveau se met en veille et je ne réfléchis pas trop, j'agis simplement. Je pense que c'est vraiment important dans le monde d'aujourd'hui, où nous sommes tous collés à nos téléphones et constamment sur les réseaux sociaux. »
« Le journaling fait généralement partie de ma routine du soir. J'aime avoir une heure ou deux sans écran, juste pour réfléchir à ma journée. Cela m'aide à rester dans le moment présent et à ne pas toucher à mon téléphone. Cela libère ma créativité et c'est une belle façon de terminer la journée. C'est également très thérapeutique dans une vie bien remplie. »
Dans le junk journaling, presque tout peut être inclus, car il s'agit de capturer le souvenir d'un moment fugace, ou simplement d'ajouter ce qui est joli. © Adam Pester
Imprimez à partir de la Canon Zoemini 2 sur des autocollants ronds prédécoupés pour ajouter encore plus de couleur et de variété à votre journal. © Adam Pester
Capturez l'instant présent
Thea pratique le journaling depuis son enfance, mais elle n'a jamais vraiment aimé ce qu'elle créait, car elle voulait que tout soit parfait. Le déclic s'est produit lorsqu'elle a réalisé que l'esthétique du résultat final n'était pas le plus important.
« Il n'y a pas de règles, juste ce qui semble juste sur le moment. Il ne s'agit pas seulement de capturer ce qui est joli et beau, mais de capturer l'instant et ce que l'on a ressenti, ce qui rend l'instant réel. Je trouve ça ennuyeux d'écrire, alors je peux ajouter un paragraphe sur ce que je ressentais ou ce que je faisais, mais ce sont surtout les images qui parlent d'elles-mêmes. »
« Je peux ensuite revenir sur ce que j'ai ressenti, et c'est agréable de revenir en arrière et de réfléchir, même aux mauvais jours. Cela vous aide à rester en contact avec toutes les facettes de votre personnalité, même si vous avez changé. Et le résultat raconte une histoire en soi : si une page est très éclatante, c'était probablement une bonne journée ; si elle est bleue et moins colorée, peut-être pas si bonne. Sans même y penser, la visualisation reflète ce que je ressentais. »
« J'ai une pochette dans laquelle je mets tout ce que je considère comme essentiel, et la Canon Zoemini 2 compacte y trouve parfaitement sa place ! » L'imprimante est alimentée par batterie et se connecte sans fil à votre smartphone. Aucun câble n'est donc à transporter. © Adam Pester
L'imprimante Canon Zoemini 2 utilise la technologie ZINK™ sans encre, ce qui signifie qu'il n'y a pas de cartouches d'encre encombrantes. Le papier est intégré et possède un dos adhésif : il suffit de le décoller et de le coller pour un journaling instantané. © Adam Pester
Journaling photo
Les photos sont devenues un élément essentiel des journaux de Thea, mais cela n'a pas toujours été le cas. « Je n'ai jamais eu d'imprimante à ma disposition », explique-t-elle. « Cependant, j'ai toujours adoré les bornes photo. J'adore mettre des photos dans mes journaux. Elles permettent de se remémorer à quoi on ressemblait à l'époque ou de raviver le souvenir d'une scène. Cela ajoute toujours un petit plus et permet de se remémorer plus facilement ce moment et de réfléchir à ce qu'il représentait. Si c'était un jour important, les photos évoquent beaucoup d'émotions. »
« Je prends beaucoup de photos avec mon téléphone, qui occupe désormais une place importante dans nos vies, mais elles finissent inévitablement par se perdre dans nos téléphones. L'impression rend le souvenir physique et tangible. »
Maintenant qu'elle possède une Canon Zoemini 2, Thea peut imprimer quand elle le souhaite. C'est l'outil qu'elle utilise pour transférer instantanément les photos de son téléphone dans son journal, sans interrompre son processus créatif.
Compacte et alimentée par batterie, l'imprimante se connecte sans fil à votre smartphone, ce qui signifie que vous pouvez l'utiliser partout. « Je peux la transporter dans mon sac et parfois, je tiens mon journal où que je sois, par exemple dans un café lorsque je retrouve des amis. » L'impression est simple et instantanée : la Canon Zoemini 2 imprime sans encre. Vous n'avez donc jamais à la recharger. Les impressions sont résistantes aux traces de doigts et aux intempéries, prêtes à être utilisées et partagées dès leur sortie de l'imprimante. Grâce à leur dos autocollant, elles ne nécessitent aucune colle, ce qui vous permet d'ajouter des photos à votre journal dans presque toutes les situations.
« J'aime beaucoup la polyvalence de la Canon Zoemini 2 : elle est si petite et fait tout ce que vous voulez ! »
Avec la Canon Zoemini 2 et l'application Canon Mini Print, Thea peut imprimer instantanément des photos personnalisées pour s'adapter à l'ambiance du moment qu'elle souhaite immortaliser. © Adam Pester
Selon Thea, le processus créatif ne peut être planifié ou dirigé, et l'équilibre entre les mots et les images émerge naturellement. © Adam Pester
Journaling créatif
Thea adore utiliser l'application Canon Mini Print pour personnaliser ses photos et ajouter des touches créatives. « Il y a tant de fonctionnalités exceptionnelles dans l'application. J'aime les autocollants que vous pouvez ajouter aux photos, comme le petit cœur. Elle propose de nombreux modèles de mise en page et filtres amusants. Vous pouvez donner à une photo un look d'Halloween ou donner l'impression qu'elle a été prise dans une borne photo. C'est ma fonctionnalité préférée, je l'utilise beaucoup. J'aime vraiment l'option de collage, car vous pouvez l'utiliser pour créer des images encore plus petites, puis les découper, afin qu'elles soient aussi petites que vous le souhaitez. »
« Je personnalise souvent une photo pour l'adapter à la page et j'ajoute une photo normale de quelque chose que je trouve joli. J'aime mélanger et combiner différentes fonctionnalités amusantes, telles que des cadres, des filtres et des dessins. Plus une page comporte de textures et d'effets différents, plus j'aime la regarder. »
Thea partage son enthousiasme pour le journaling avec la « Sisterhood of the Traveling Journal », une communauté informelle de passionnées qui se transmettent un nouveau journal chaque mois. Chaque membre peut y ajouter autant de choses qu'elle le souhaite, dans son propre style, avant de le transmettre. « C'est agréable d'avoir une communauté avec laquelle partager le journaling », commente Thea. « Je puise beaucoup d'inspiration chez les autres filles. Il est si facile de s'en tenir à ce que vous aimez, mais c'est vraiment amusant de sortir de sa zone de confort et de recréer ce que font les autres filles ! »
L'application Canon Mini Print permet à Thea d'appliquer des filtres, d'ajouter des formes telles que des cœurs et même de dessiner des gribouillis pour personnaliser chaque image. © Adam Pester
Pour Thea, le journaling lui permet de créer quelque chose de personnel, de tangible et de durable, qu'elle pourra revisiter pour raviver des souvenirs précieux dans les années à venir. © Adam Pester
Créer votre journal visuel
Quels conseils Thea donnerait-elle à ceux qui se lancent dans le journaling ? « Il est important de se rappeler qu'il n'y a pas de règles. C'est amusant de faire ce qui vous semble juste. »
Elle recommande d'utiliser des photos. « Si vous réfléchissez à quelque chose, ajouter des photos peut apporter une touche de fantaisie supplémentaire. Si vous écrivez sur vos aspirations dans la vie, ajouter une petite image peut en quelque sorte les concrétiser. Vous pouvez choisir votre propre chemin et ajouter n'importe quelle image : créez des moodboards ou ajoutez des photos de vos animaux de compagnie, de vos amis et de votre famille pour vous souvenir d'eux. »
« Le plus important, c'est le processus. Réfléchissez, laissez libre cours à votre créativité et ne laissez pas l'esthétique vous freiner. »
Thea a trouvé la Canon Zoemini 2 libératrice pour son journaling. « Elle est si polyvalente et si portable que vous pouvez réfléchir et l'utiliser immédiatement, où que vous soyez. Elle ne vous contraint pas et ne limite pas les possibilités. »
« C'est vraiment amusant d'avoir cette imprimante. Elle vous rend plus créatif, car vous n'avez aucune limite. »
Écrit par Alex Summersby
Produits associés
-
Canon Zoemini 2 [Rose doré]
Imprimez instantanément depuis votre smartphone, n'importe où et à tout moment, grâce à l'imprimante de poche Zoemini 2, alimentée par batterie. -
SELPHY QX20 [Gris foncé]
Laissez libre cours à votre créativité avec de magnifiques tirages que vous pouvez réaliser lors de vos déplacements dans deux formats depuis votre smartphone ou tablette -
SELPHY CP1500 [Blanc]
Imprimez de magnifiques tirages très colorés qui dureront longtemps en quelques secondes avec cette imprimante photo compacte simple d'utilisation.